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APERÇU DE LA LOGOTHÉRAPIE

La logothérapie est un accompagnement des personnes en souffrance existentielle, orienté vers le sens et les valeurs. On ne va pas se centrer sur les causes de ce qui va mal en l’homme, mais chercher ses ressources, ses potentialités, ce qui peut se développer en lui et dans sa situation concrète pour qu’il puisse dire « oui à la vie » malgré tous les aspects tragiques de l’existence.

Pour son fondateur, Viktor Frankl, psychiatre viennois qui a confirmé cette vision de l’homme par son vécu dans les camps de concentration nazis, l’être humain n’est pas seulement constitué d’un psychisme et d’un corps physique qui fonctionnent en parallèle, mais aussi d’une composante noétique qui lui permet de transcender ses conditionnements et, de sa souffrance, faire quelque chose qui honore la vie.

« La logothérapie a pour tâche d’aider les êtres humains à vivre une vie pleine de sens. Elle indique les voies par lesquelles le sens de la vie peut être trouvé », nous dit Viktor Frankl dans Nos raisons de vivre (Interedition 2009).

La logothérapie est une philosophie, une thérapeutique, une théorie de la motivation, un art de vivre.

Témoignage

Groupe de parole d’hommes
L’idée d’un groupe de parole est très intéressante et certainement utile à des personnes qui ont du mal à exprimer leur ressenti, leurs douleurs, ou sont un peu perdues face à un problème. Je reconnais bien ta « patte » dans cet atelier. Je dois te dire que le fait de te rencontrer en 2012 a été un grand moment pour moi. Tu m’as ouvert les yeux dans le sens où j’avais envie de transmettre mon savoir, sans savoir comment m’y prendre. Tu es une personne exceptionnelle qui a illuminé ma vie dans des moments difficiles.

Étoile du Sens
Comme tu le dis si bien, la vie nous prépare à d’autres événements. Nous progressons toujours si nous le désirons.

Conséquences du Covid
Je pense que beaucoup de personnes ont été obligées par la force des choses de se remettre en question, au moins, de faire un constat sur sa vir. Ces confinements ont certainement provoqué des tensions chez certains, voire une démoralisation. Mais globalement, je crois que ces événements ont permis de nous ouvrir les yeux et de prendre conscience que la vie n’est pas simplement une recherche d’enrichissement matériel, de consommation. Cela aura permis de réfléchir à de nombreux sujets sur le sens de la vie.
Je regrette seulement la dégradation de notre civilisation depuis 50 ans au profit de la finance et de la politique, l’essai de destruction de vos acquis sociaux, de nos outils de production. Ces réflexions permettront peut-être d’ouvrir le yeux des gens qui assimilent comme des moutons la publicité des médias, votent pour le plus beau qui parle le plus fort et le dernier, sans aucune considération empathique de l’humain.
Je vais acheter ton livre et méditer dans la continuité des enseignements que tu prodigues et qui sont les réelles valeurs humaines à développer.

Globalement
Tu es exceptionnel et je suis vraiment heureux d’avoir fait ta connaissance.
Je suis plutôt direct et je sais que j’utilise parfois des paroles difficiles à accepter. Je dois apprendre à être plus souple et bienveillant dans mes propos. En cela, tu es le parfait instituteur de l’empathie et de la bienveillance, et je te remercie sincèrement pour ton attitude qui a toujours été stable à mon égard.